お急ぎの方へ
- 「はやり目」はアデノウイルスによる、うつりやすい結膜炎で、手洗いとタオルの共用を避けることが予防の基本
- 目の強い痛み、まぶしさ、急な見えにくさがあれば、夜間・休日でも眼科を受診する（呼びかけに返事がない、けいれん、息が苦しそうなときは119番）
- 学校では第三種の感染症で、医師が「感染のおそれがない」と認めるまで出席停止になる
こんばんは。仙台空港北クリニック院長の蒲生俊一（医学博士 / 呼吸器専門医）です。
朝、子どもの目が赤く腫れて、目やにで目が開かない。そんな姿を見ると、「はやり目かな」と心配になりますね。幼稚園や学校で流行っていると聞くと、なおさら不安になると思います。
結論から申し上げると、はやり目（流行性角結膜炎）はアデノウイルスによる、うつりやすい結膜炎で、手洗いとタオルの共用を避けることが予防の基本です[1][2]。学校では第三種の感染症として、医師が「感染のおそれがない」と認めるまで出席停止になります[3]。
本記事では、はやり目と他の結膜炎の違い、うつり方、症状の経過、学校と保育園の登校・登園の基準、眼科を受診する目安を、呼吸器専門医の立場から解説します。
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はやり目（流行性角結膜炎）とはどんな目の病気ですか？
はやり目は、アデノウイルスというウイルスが目に感染しておこる、うつりやすい結膜炎です。日本眼科学会によると、「はやり目」と呼ばれる人にうつりやすいウイルス性結膜炎には、流行性角結膜炎、咽頭結膜熱、急性出血性結膜炎の3つがあります[1]。
院長蒲生「はやり目」と呼ばれる結膜炎は1つではなく、3つあるんですね。
このうち流行性角結膜炎は、アデノウイルスが目に感染しておこる結膜炎です[2]。ある日、急に白目が真っ赤になり、大量のめやにが出て、まぶたが腫れます[1]。
結膜炎全体でみると、ウイルスが急性結膜炎の約80%を占め、そのうちアデノウイルスがウイルス性結膜炎の65〜90%を占めると報告されています[4]。
アデノウイルスの結膜炎は、他の結膜炎とどう違うのですか？
めやにの色や状態で、ある程度の見当がつくことがあります。細菌性結膜炎では黄色い粘り気のあるめやに、アレルギー性結膜炎では白っぽい糸をひくようなめやにが出ることが多いです[5]。
ただし、見ただけでは結膜炎の原因まではわからないのがふつうです[5]。はやり目に似た病気には、アレルギー性結膜炎、角膜感染症、ヘルペス性角結膜炎、角膜びらん、角膜混濁などがあり、眼科での診断が必要です[1]。
| 結膜炎の種類 | めやに・症状の特徴 |
|---|---|
| 流行性角結膜炎（はやり目） | 急に白目が真っ赤、大量のめやに、まぶたの腫れ、耳の前のリンパ節の腫れ[1] |
| 咽頭結膜熱（プール熱） | 結膜炎に加えて、のどの痛みと39度前後の発熱が数日つづく[1] |
| 急性出血性結膜炎 | ウイルス性結膜炎（はやり目）の一つ[1] |
| 細菌性結膜炎 | 黄色い粘り気のあるめやに[5] |
| アレルギー性結膜炎 | 白っぽい糸をひくようなめやに[5] |
アデノウイルス3型、4型、7型に感染すると、結膜炎だけでなく、のどの痛みや熱をともなう咽頭結膜熱をおこします。39度前後の発熱が数日つづきます[1]。咽頭結膜熱は学校保健安全法では第二種で、登校の基準が流行性角結膜炎とは異なります[3]。くわしくは【アデノウイルス】子どもの高熱が3〜5日続くとき【咽頭結膜熱（プール熱）・迅速検査】で解説しています。
院長蒲生「白目が真っ赤」「めやにが多い」「耳の前のリンパ節が腫れて痛い」がそろえば、はやり目らしさが強くなります。ただし決めるのは眼科の先生ですので、迷ったら早めに診てもらいましょう。
はやり目はどれくらいうつりますか？手洗いとタオルで気をつけること
はやり目は感染力が極めて強く、接触感染でうつります。プール水、手指、タオルなどを介して感染します[6]。
主な感染経路は、ウイルスに汚染された手指や、タオルなどの共用物を介した接触感染です[2]。
アデノウイルスはアルコール消毒が効きにくいため、石鹸を用いた流水での手洗いが重要です[7]。
院長蒲生アルコールだけで安心せず、石けんと流水でしっかり洗い流してあげてください。
日本眼科医会も、セッケンと流水で手や指についたウイルスをよく洗い流すこと、めやにや涙はハンカチやタオルではなくティッシュペーパーなど使い捨てのものでふき取り、すぐ捨てることをすすめています[5]。
タオルや点眼液など目に触れるものは個人用にし、患者の分泌物で汚染された器具などは消毒します[2]。
ウイルスがいちばん多く出るのは発病初期の数日ですが、その後も便からは数週間、長い場合は数か月にわたって排出が続くこともあります[6]。
そのため、登校・登園を再開したあとも、手洗いを続けることが大切です[6][7]。
はやり目の症状はどう経過しますか？
結膜炎は発病から1週間前後で症状がピークを迎え、その後だんだん軽くなり、2〜3週間で治ります[5]。
片方の目に発症して4、5日後に、もう一方の目にも同じ症状が出てきます[5]。
院長蒲生片方の目から始まって、4、5日してもう片方にも出てくることがあります。
両側が感染しやすいですが、初発眼の症状がより強いのが特徴です。角膜に炎症が及ぶと透明度が低下し、混濁は数年に及ぶことがあります[8]。
典型例では、片目の異物感で始まり、数時間から数日のうちに両側の角結膜炎になり、光がまぶしく感じられます（羞明）。角膜の混濁のために、視力の低下が数か月続くことがあります[9]。
角膜炎のあとの角膜混濁により、視力障害を残す可能性があります[6]。
学校はいつから登校できますか？第三種の出席停止の決まり
流行性角結膜炎と急性出血性結膜炎は、学校保健安全法での第三種の感染症です[2][3]。
第三種の出席停止の期間は、法令で「病状により学校医その他の医師において感染のおそれがないと認めるまで」と定められています[3]。
日本学校保健会も日本小児科学会も、「医師において感染のおそれがないと認められるまで出席停止」としています[6][7]。
学校保健安全法上、感染症にかかった児童生徒があるときは、校長が出席停止を指示します（学校医その他の医師の所見に基づくなど）[3]。
| 学校 | 保育園（保育所） | |
|---|---|---|
| 位置づけ | 第三種の感染症（流行性角結膜炎・急性出血性結膜炎）[3] | 保育所ガイドラインの登園のめやす[10] |
| 登校・登園の基準 | 病状により学校医その他の医師において感染のおそれがないと認めるまで[3] | 「結膜炎の症状が消失していること」[10] |
| 決める人 | 学校医など医師が診断し、校長が出席停止を指示[3] | 医師が意見書を記入することが考えられる感染症に分類[10] |
日数は決まっていません。「発病から◯日で登校できる」という基準はないので、眼科で治ったことを確認してもらい、診断書を書いてもらってから登校しましょう[5]。
院長蒲生「何日休めばいい」と決めず、眼科で治ったことを確かめてもらうのが確実です。
保育園はいつから登園できますか？
保育園（保育所）の目安は、学校の法令とは別に定められています。こども家庭庁の保育所における感染症対策ガイドラインでは、罹患した乳幼児の登園のめやすを「結膜炎の症状が消失していること」としています[10]。
これはあくまで保育所のめやすです。ガイドラインでは、医師が意見書を記入することが考えられる感染症に分類されています[10]。実際の運用は園によって異なるため、園の指示にしたがってください。
院長蒲生園によって決まりが違うので、通っている園に早めに確かめておくと安心です。
ガイドラインでは、感染力が強いためタオル等の共有は厳禁とされ、ドアノブやスイッチなど複数の人が触れる場所の消毒、アデノウイルスが乾燥にも強いことから遊具の消毒、プールの塩素消毒の徹底も求められています[10]。
- 学校と保育園では、登校・登園の基準の書きぶりが違います[3][10]
- 通っている学校・園の指示にしたがってください
- どちらも「医師の確認」がベースになります[5][3][10]
眼科を受診するのはどんなときですか？
まぶたが腫れて目が開かないほどめやにが多い、目の強い痛み、まぶしさ、かすみ、見えにくさがあるときは、眼科を受診してください。
炎症が強いと、黒目の表面がすりむける角膜びらんを伴い、とても痛くなることがあります[1]。発病から1〜2週間して黒目に小さい濁り（角膜混濁）が出てくることがあり、濁りが出ると、まぶしさやかすみを感じたりします[1]。
- 黒目の表面がすりむける角膜びらんで、目がとても痛い[1]
- 黒目が濁り、まぶしさ・かすみ・見えにくさがある[1]
- 角膜に傷が残ると、後遺症として視力障害を残す可能性がある[6]
- 角膜の混濁で、視力の低下が数か月続くことがある[9]
- 生まれたばかりの赤ちゃんや乳幼児では、偽膜性結膜炎や角膜穿孔をおこすことがある[2]
とくに新生児や乳幼児では注意が必要です[2]。視力が落ちたと感じたときも、早めに眼科で診てもらってください。視力は回復に時間がかかることがあります。
院長蒲生見えにくさや目の痛みが出てきたら、黒目まで炎症が及んでいるサインのことがあります。
また、治ったことを確認してもらい、診断書を書いてもらうためにも、眼科を受診しましょう[5]。
目の症状が中心のときは眼科へお越しください。発熱やのどの痛みをともなうときは、咽頭結膜熱（アデノウイルス）かもしれません。熱があるときは、発熱外来でご相談ください。
目の症状があっても、呼びかけに返事がない、けいれんしている、息が苦しそうなときは、眼科ではなくすぐ119番に電話してください。
家庭で気をつけることはありますか？
家庭では、次のことを心がけてください。
- 石鹸と流水で手をよく洗う（アルコール消毒は効きにくい）[7]
- タオルや点眼液は家族と別にし、個人用にする[2]
- めやにや涙は、ティッシュペーパーなど使い捨てのものでふき、すぐ捨てる[5]
- タオルなど顔に触れるものは家族と別にし、食器やタオルは煮沸消毒する。お風呂は最後に入る[5]
- プールでは前後のシャワーを励行し、ゴーグルを使う[6][7]
- 登校・登園を再開しても、便中に1か月程度ウイルスが出ることがあるので、手洗いを続ける[6][7]
受診すると、炎症を抑える点眼や、細菌の混合感染を防ぐ点眼が行われます[1][5]。角膜に濁りが出たときは、濁りをとるためにステロイド点眼薬を使うこともあります[1][8]。早めに眼科で診断を受け、必要な点眼を行うことが大切です。
院長蒲生めやにをふくときは、タオルではなく使い捨てのティッシュにしましょう。地味ですが、家族にうつさないためにいちばん効く方法です。
よくある質問（FAQ）
- 子どもがはやり目かもしれないとき、家で様子を見ていてもいいですか？
-
白目が真っ赤になる、めやにが多い、まぶたが腫れるなどのときは、眼科で診断を受けてください。受診すると、炎症を抑える点眼や、細菌の混合感染を防ぐ点眼が行われます[1][5]。
- はやり目は家族にうつりますか？
-
感染力が極めて強く、手指やタオルなどを介してうつります[6]。石鹸と流水の手洗い、タオルの共用を避ける、めやには使い捨てのティッシュを使うことが大切です[7][5]。
- 学校にはいつから行けますか？
-
流行性角結膜炎は第三種の感染症で、法令では「病状により学校医その他の医師において感染のおそれがないと認めるまで」出席停止です[3]。日数の決まりはなく、医師の判断になります。治ったことを確認してもらい、診断書をもらってから登校しましょう[5]。
- 保育園はいつから登園できますか？
-
保育所のガイドラインでは、登園のめやすを「結膜炎の症状が消失していること」としています[10]。医師が意見書を記入することが考えられる感染症に分類されており、実際の運用は園の指示にしたがってください。
- 目がとても痛い、見えにくいときはどうすればいいですか？
-
角膜に炎症が及ぶと、とても痛くなったり、まぶしさやかすみ、見えにくさが出たりします[1]。視力が落ちたと感じたときも含め、早めに眼科を受診してください。
- 登校・登園を再開したあとに気をつけることはありますか？
-
便の中に1か月程度ウイルスが排出されることもあるので、再開後も手洗いを続けてください[6][7]。タオルや点眼液は個人用のままにしておきましょう[2]。
まとめ【はやり目は手洗いとタオル、登園は医師の判断】
- 「はやり目」はアデノウイルスによる、うつりやすい結膜炎で、手洗いとタオルの共用を避けることが予防の基本
- 目の強い痛み、まぶしさ、急な見えにくさがあれば、夜間・休日でも眼科を受診する（呼びかけに返事がない、けいれん、息が苦しそうなときは119番）
- 学校では第三種の感染症で、医師が「感染のおそれがない」と認めるまで出席停止になる
- めやにが多い、まぶたが腫れるときは、早めに眼科で診断を受ける
- 家庭では、石鹸と流水の手洗い、タオルや点眼液の個人用、めやには使い捨てのティッシュを使う
- 治ったことを確認してもらい、診断書をもらってから登校・登園する
はやり目は、見た目が強く出るわりに、家庭でできることがはっきりしている感染症です。いちばん大事なのは、早めに眼科で診断を受け、手洗いとタオルを徹底すること。そして、登校・登園は医師の確認を待つことです。お子さんの目が気になったら、どうぞ早めにご相談ください。医療は私達におまかせください。
以上
免責事項
本記事は一般的な医学情報の提供を目的としており、医師による診察・診断・治療に代わるものではありません。記載内容は公開時点の医学的知見に基づいていますが、お一人おひとりの状態によって適切な対応は異なります。症状にご不安がある場合は、医療機関にご相談ください。
参考文献
- 日本眼科学会. ウイルス性結膜炎. 日本眼科学会ウェブサイト. 参照 2026年10月. https://www.nichigan.or.jp/public/disease/name.html?pdid=14
- 国立健康危機管理研究機構(JIHS). 流行性角結膜炎. 感染症情報提供サイト. 参照 2026年10月. https://id-info.jihs.go.jp/infectious-diseases/epidemic-keratoconjunctivitis/index.html
- 文部省. 学校保健安全法施行規則（昭和三十三年文部省令第十八号）. e-Gov法令検索. 参照 2026年10月. https://laws.e-gov.go.jp/law/333M50000080018
- Liu SH, Hawkins BS, Ng SM, Ren M, Leslie L, Han G, et al. Topical pharmacologic interventions versus placebo for epidemic keratoconjunctivitis. Cochrane Database Syst Rev. 2022 Mar;3(3):CD013520. doi:10.1002/14651858.CD013520.pub2 PMID: 35238405
- 高村悦子. ウイルス性結膜炎. 日本眼科医会 目についての健康情報. 参照 2026年10月. https://www.gankaikai.or.jp/health/27/index.html
- 公益財団法人日本学校保健会. 学校において予防すべき感染症の解説〈令和5年度改訂〉. 日本学校保健会ウェブサイト. 参照 2026年10月. https://www.gakkohoken.jp/book/ebook/ebook_R050080/data/670/src/670.pdf
- 日本小児科学会 予防接種・感染症対策委員会. 学校、幼稚園、認定こども園、保育所において予防すべき感染症の解説 2025年4月改訂版. 日本小児科学会ウェブサイト. 参照 2026年10月. https://www.jpeds.or.jp/uploads/files/20250430_yobo_kansensho.pdf
- 国立健康危機管理研究機構(JIHS). 流行性角結膜炎（詳細版）. 感染症情報提供サイト. 参照 2026年10月. https://id-info.jihs.go.jp/infectious-diseases/epidemic-keratoconjunctivitis/detail/index.html
- Meyer-Rüsenberg B, Loderstädt U, Richard G, Kaulfers PM, Gesser C. Epidemic keratoconjunctivitis: the current situation and recommendations for prevention and treatment. Dtsch Arztebl Int. 2011 Jul;108(27):475-80. doi:10.3238/arztebl.2011.0475 PMID: 21814523
- こども家庭庁. 保育所における感染症対策ガイドライン（2018年改訂版）. こども家庭庁ウェブサイト. 参照 2026年10月. https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/e4b817c9-5282-4ccc-b0d5-ce15d7b5018c/c60bb9fc/20230720_policies_hoiku_25.pdf
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